Nimvərdə keçirilən bel fırlatma mərasiminin mənşəyi iki min il əvvələ gedib çıxır və bu adət İran pəhləvanlıq ayinləri ilə bağlıdır.

İranlılar üçün yemək yemək yalnız gündəlik bir fəaliyyət deyil, əksinə süfrə adətlərində göründüyü kimi, dərin mədəni və inanç köklərinə sahibdir.

Qırmızı rəngin istifadəsi, Qızılbaşların ənənəvi geyimlərinin əsas xüsusiyyətidir.

Çoqan, İranın UNESCO Dünya İrsi Siyahısına daxil edilmiş bir əsərdir və bu idman növünün tarixi eramızdan əvvəl I minilliyə qədər uzanır.

Qainin Kuzə Sındırma Ayini, ilin sonu və yeni ilin başlanğıcı ərəfəsində keçirilir. Bu ayində bir çox simvolik elementlər görünür.

İran çayxanası 16-cı əsrdə yaranmış və öz bir neçə əsrlik həyatında bir çox ənənə və sənətləri özü ilə birlikdə inkişaf etdirmişdir.

Zərdüşti kişilər adətən ağ rəngli geyimlər geyinirlər, halbuki Zərdüşti qadınların ənənəvi geyimləri müxtəlif rənglərdə olur.